Daftar Isi:
- Manfaat Kesehatan Buah Bignay
- 1. Sumber Alami Antioksidan:
- 2. Digunakan Dalam Pengobatan Sifilis:
- 3. Obat Alami untuk Infeksi Saluran Kemih:
- 4. Menjaga Tingkat Tekanan Darah Anda Terkendali:
- 5. Penangkal Alami Gigitan Ular:
- 6. Membantu Anda Menurunkan Berat Badan:
- 7. Obat Alami untuk Sembelit:
- 8. Baik untuk Usus Besar Anda:
- 9. Baik untuk Hati:
- 10. Baik untuk Sistem Kekebalan Tubuh yang Lebih Sehat:
- Bagaimana Cara Menggunakan Bignay?
- Efek Samping Bignay
- Fakta Nutrisi Bignay
Buah yang sangat bergizi dari pohon cemara yang ditemukan di Singapura dan Malaysia, Bignay terkenal akan manfaat kesehatannya. Buah berwarna kemerahan seukuran gooseberry ini juga dikenal sebagai ceri Queensland. Buah dan daunnya memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Teh Bignay, terbuat dari kulit pohon ini, merupakan minuman yang ideal untuk menurunkan berat badan. Menurut ahli kesehatan, minum sekitar satu liter teh Bignay dapat memberikan manfaat yang tak terhitung jumlahnya, termasuk penurunan berat badan, jantung lebih sehat, dan kadar kolesterol. Berikut ini daftar manfaat kesehatan buah Bignay yang dapat Anda nikmati dengan memakannya.
Manfaat Kesehatan Buah Bignay
1. Sumber Alami Antioksidan:
Sifat anti-oksidatif alami buah ini, karena adanya katekin, memungkinkannya melawan radikal bebas yang ada dalam tubuh manusia. Kehadiran radikal ini secara berlebihan dapat menyebabkan timbulnya kerutan dini, garis halus, dan bahkan menyebabkan kanker. Tidak adanya antioksidan dapat menyebabkan kondisi yang disebutkan di atas. Anda sekarang dapat menghindari semua ini dengan konsumsi Bignay, sebagai buah utuh atau sebagai teh.
2. Digunakan Dalam Pengobatan Sifilis:
Sifilis adalah infeksi yang ditularkan secara seksual. Studi yang dilakukan pada tanaman ini mengungkapkan bahwa daun pohon ini jika direbus berpotensi mengobati Sifilis.
3. Obat Alami untuk Infeksi Saluran Kemih:
Bignay dikenal menawarkan bantuan dari infeksi yang mempengaruhi saluran kemih.
4. Menjaga Tingkat Tekanan Darah Anda Terkendali:
Bignay, dalam bentuk buah dan daun, berpotensi menjaga tekanan darah tetap terkendali. Dengan demikian, dapat dikonsumsi oleh penderita hipertensi untuk mengatasi berbagai masalah kardiovaskular yang disebabkan oleh hipertensi.
5. Penangkal Alami Gigitan Ular:
Daunnya telah digunakan dalam pengobatan alternatif oleh dokter Asia untuk mengobati gigitan ular.
6. Membantu Anda Menurunkan Berat Badan:
Teh Bignay dikenal memiliki khasiat penekan nafsu makan. Dengan demikian, minum secangkir teh ini setengah jam sebelum makan dapat membantu Anda menurunkan berat badan dengan cara yang lebih baik.
7. Obat Alami untuk Sembelit:
Buah Bignay bila dikonsumsi dalam jumlah banyak diketahui dapat memberikan efek pencahar. Oleh karena itu, dapat digunakan, dengan cara terbatas, untuk memberikan bantuan kepada mereka yang menderita sembelit.
8. Baik untuk Usus Besar Anda:
Teh Bignay adalah pembersih usus besar alami yang terkenal. Oleh karena itu, Anda bisa memanfaatkan teh ini untuk menghilangkan racun yang tidak diinginkan dari tubuh Anda. Sifat detoksifikasi alami teh dapat membantu Anda menurunkan berat badan sekaligus membantu Anda terlihat lebih muda. Ia juga dikenal untuk meningkatkan pencernaan dan dengan demikian, bermanfaat bagi usus besar Anda.
9. Baik untuk Hati:
Teh diketahui bisa menurunkan kadar SGOP dan SGPT. Dengan demikian, ini membantu menjaga hati Anda lebih sehat.
10. Baik untuk Sistem Kekebalan Tubuh yang Lebih Sehat:
Teh Bignay dikenal untuk meningkatkan tingkat metabolisme Anda. Semakin baik tingkat metabolisme, semakin rendah infeksi. Dengan demikian, manfaat Bignay untuk meningkatkan kekuatan sistem kekebalan Anda.
Bagaimana Cara Menggunakan Bignay?
Anda bisa menggunakan buahnya untuk membuat brendi, anggur, dan cuka. Agen penyedap alami, digunakan secara populer untuk membuat jus dan selai. Buah beri juga bisa dikonsumsi mentah, sedangkan daunnya bisa digunakan untuk salad.
Efek Samping Bignay
Buah dan daun tanaman ini bisa dimakan, tetapi jauhi akarnya karena beracun. Wanita hamil harus menjauhi buah ini karena Bignay diketahui menyebabkan aborsi.
Fakta Nutrisi Bignay
Nilai makanan yang diberikan adalah untuk setiap 100 gram buah.
| Kelembaban | 91.11-94.80 g |
| Protein | 0,75 g |
| Abu | 0,57-0,78 g |
| Kalsium | 0,12 mg |
| Fosfor | 0,04 mg |
| Besi | 0,001 mg |
| Tiamin | 0,031 mg |
| Riboflavin | 0,072 mg |
| Niacin | 0,53 mg |
Sekarang setelah Anda mengetahui tentang Bignay dan berbagai manfaatnya, kapan Anda akan mulai memasukkannya ke dalam makanan Anda?