Daftar Isi:
- 10 Bola Slam Terbaik
- 1. Mahkota Alat Olah Raga Slam Ball
- 2. Yes4All Slam Ball
- 3. J / fit Bola Slam Bobot Mati
- 4. AmazonBasics Excersize Slam Ball
- 5. Hari ke-1 Bola Balok Berbobot Kebugaran
- 6. Bola Slam Luar Ruang
- 7. Bola Slam RageFitness
- 8. TitanFitness Slam Spike Ball
- 9. Keseimbangan Dari SlamBall Tertimbang
- 10 Slam Ball Bertekstur Everlast
- Kesimpulan
- Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca
Bola bantingan adalah suatu keharusan jika Anda memulai pelatihan Cross Fit. Bola-bola ini sangat serbaguna dan fungsional. Mereka bisa digunakan untuk melakukan berbagai latihan untuk membakar kalori. Mereka mungkin terlihat mirip dengan bola obat, hanya saja terbuat dari bahan yang lebih keras.
Menggunakan slam ball bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan. Tetapi memilih satu dari pasar bisa menjadi tantangan karena ada beberapa opsi. Nah, jangan khawatir - kami telah membuatnya lebih mudah untuk Anda. Kami telah menyusun daftar 10 bola slam terbaik yang tersedia secara online. Teruskan membaca!
10 Bola Slam Terbaik
1. Mahkota Alat Olah Raga Slam Ball
BELI DI AMAZONCrown Sporting Goods Slam Ball meningkatkan kekuatan, kekuatan, dan kecepatan Anda. Ini juga membantu meningkatkan fleksibilitas. Bola memiliki bentuk yang meliuk-liuk. Setiap slam membengkokkan bola menjadi bentuk yang berbeda. Bola slam bagus untuk latihan Cross Fit dan HIIT. Mereka juga baik untuk terapi fisik, fisioterapi, dan latihan kamp pelatihan. Bola tersebut terbuat dari cangkang karet yang tahan lama. Cangkangnya bertekstur agar mudah digenggam. Bola dapat digunakan untuk meningkatkan latihan beban tubuh seperti squat, lunges, dan crunch.
Spesifikasi
- Bahan - Karet
- Bounce - Tidak
- Berat - 20 lbs
Pro
- Meningkatkan tenaga, kekuatan, dan kecepatan
- Bola berbentuk meliuk-liuk
- Terbuat dari cangkang karet yang tahan lama
- Cangkang bertekstur agar mudah digenggam
Kontra
Tidak ada
2. Yes4All Slam Ball
Yes4All Slam Ball adalah bola latihan dengan kepadatan tinggi. Bola tertimbang diisi dengan pasir agar tidak memantul atau berguling. Pasir juga meningkatkan keseimbangan dan kekencangan bola. Bola ini memiliki cangkang PVC yang beralur dan bertekstur. Ini akan membantu Anda memegang bola dengan kuat bahkan dengan tangan yang berkeringat. Bola diformulasikan secara khusus dari cangkang lunak yang lentur. Cangkang ini dibentuk secara rotasi untuk konstruksi yang mulus dan menambah daya tahan.
Bola akan membantu meningkatkan kapasitas aerobik Anda. Ini meningkatkan massa otot Anda, meningkatkan detak jantung, dan membakar lebih banyak kalori. Ini juga akan membantu meningkatkan koordinasi antara tangan dan mata Anda untuk gerakan halus dalam olahraga. Bola dirancang khusus untuk latihan Cross Fit, latihan pengkondisian, MMA, dll.
Spesifikasi
- Bahan - Polivinil Klorida
- Bounce - Tidak
- Opsi Berat - 10, 15, 20, 30, dan 40 lbs
Pro
- Meningkatkan koordinasi antara tangan dan mata
- Cangkang beralur dan bertekstur untuk pegangan yang lebih baik
- Konstruksi yang mulus
Kontra
Tidak ada
3. J / fit Bola Slam Bobot Mati
Bola Slam Berat Mati j / fit dibuat khusus untuk pelatihan Cross Fit. Latihan slam ball akan memperkuat sistem kardiovaskular, meningkatkan sirkulasi darah, dan secara dramatis meningkatkan kekuatan dan daya tahan Anda. Bola menambah lapisan resistensi pada latihan yang secara tradisional mengandalkan berat badan. Mereka secara alami meningkatkan massa otot dan memperbaiki postur serta keseimbangan. Bola memiliki 20% lebih banyak kulit di inti luarnya dibandingkan dengan bola slam lainnya. Ini membuat bola lebih awet. Bola hadir dalam desain baru yang memungkinkan jari Anda pas di antara tapak untuk pegangan yang nyaman dan mudah.
Spesifikasi
- Bounce - Tidak
- Opsi Berat - 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 dan 50 lbs
Pro
- Nada sistem kardiovaskular
- Meningkatkan sirkulasi darah
- Meningkatkan kekuatan dan daya tahan
- Meningkatkan postur dan keseimbangan
- 20% lebih banyak kulit di inti luar
- Tahan lama
- Desain tapak baru untuk pegangan yang lebih baik
Kontra
Tidak ada
4. AmazonBasics Excersize Slam Ball
AmazonBasics Excersize Slam Balladalah alat kebugaran yang berguna untuk sasana rumah mana pun. Bola menawarkan keserbagunaan yang luar biasa. Slam ball dapat digunakan untuk berbagai latihan seperti melempar bola atau gerakan twist Rusia. Menggunakan bola dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, membentuk otot, dan meningkatkan daya tahan, postur, dan keseimbangan. Bola memiliki eksterior PVC tugas berat, dan skornya diisi dengan pasir. Bola slam tanpa pantulan memberikan kekuatan yang andal dan tahan lama. Cangkang tebal bola yang sangat tahan lama menyerap benturan. Bola menawarkan permukaan yang kasar dan bertekstur yang terdiri dari pola garis melingkar dari panah atau kotak. Ini membantu memfasilitasi pegangan yang aman dan mantap. Bola bisa dibersihkan dengan kain lembab.
Spesifikasi
- Bahan - PVC
- Bounce - Tidak
- Berat - 10 lbs
Pro
- Membantu meningkatkan sirkulasi dan membentuk otot
- Meningkatkan daya tahan, postur, dan keseimbangan
- Eksterior PVC tugas berat
- Cangkang tebal yang sangat tahan lama menyerap benturan
- Inti berisi pasir mencegahnya memantul
- Permukaan bertekstur memungkinkan pegangan yang mantap.
Kontra
- Mungkin tidak tahan lama.
5. Hari ke-1 Bola Balok Berbobot Kebugaran
BELI DI AMAZONBola Tanding Berbobot Kebugaran Hari ke-1 dibuat untuk menahan pukulan terberat. Ia memiliki kulit luar yang tebal yang menyerap banyak benturan, termasuk membanting dan melempar. Bola memaksa Anda untuk menggunakan lebih banyak energi dan gaya. Ini menghasilkan lebih banyak kalori yang dibakar dan meningkatkan daya tahan. Anda dapat meningkatkan latihan Anda secara signifikan dan membakar lebih banyak kalori dengan menggunakan bola latihan berbobot ini. Bola ini sempurna untuk pemula dan atlet berpengalaman. Ini akan memungkinkan Anda secara perlahan dan bertahap menantang diri sendiri untuk membakar lebih banyak kalori. Bola terdiri dari kulit luar yang kuat dan inti berisi pasir. Bobotnya yang mati memberikan ketahanan yang menantang dan tidak akan merusak dinding atau lantai.
Spesifikasi
- Bounce - Tidak
- Opsi Berat - 10, 15, 20, 25, 35, 40, 45, dan 50 lbs
Pro
- Menyerap banyak dampak
- Meningkatkan daya tahan
- Sempurna untuk pemula dan atlet berpengalaman
- Kulit luar yang kuat
- Tidak akan merusak dinding atau lantai
Kontra
Tidak ada
6. Bola Slam Luar Ruang
BELI DI AMAZONOutroad Outdoor Slam Ball terbuat dari kulit luar yang kuat. Ia juga memiliki inti berisi pasir untuk mencegah bola memantul atau bergulir. Ini membuat bola kuat dan tahan lama. Bola datang dengan cangkang bertekstur yang menawarkan cengkeraman yang baik. Anda bisa memegangnya dengan erat bahkan dengan tangan yang berkeringat. Bola akan membantu Anda melibatkan seluruh tubuh Anda dalam latihan intensitas tinggi yang membangun kekuatan, kardio, dan memberi Anda kekuatan ledakan. Ini adalah alat yang hebat untuk latihan seluruh tubuh. Latihan ini juga membangun otot inti dan lengan Anda dan bekerja dalam koordinasi dengan punggung atas, lutut, perut, dan bahu.
Spesifikasi
- Bahan - Karet
- Bounce - Tidak
- Opsi Berat - 10 lbs
Pro
- Terbuat dari kulit terluar yang kuat
- Tahan lama
- Cangkang bertekstur memberikan cengkeraman yang baik
- Bagus untuk latihan seluruh tubuh
Kontra
Tidak ada
7. Bola Slam RageFitness
BELI DI AMAZONBola Slam RageFitness terbuat dari cangkang karet tugas berat yang sangat tahan lama. Slam ball disetujui dengan ketahanan benturan dengan ketahanan tinggi dan menawarkan performa yang luar biasa. Bola memiliki permukaan bertekstur yang memungkinkan pegangan berkualitas tinggi bahkan dengan tangan yang berkeringat. Desain bola tanpa pantulan terbukti ideal untuk berbagai rutinitas melempar dan membanting. Slam ball dilengkapi dengan katup udara. Ini memungkinkan Anda untuk mengatur kapasitas udara dan kekencangan bola secara keseluruhan.
Spesifikasi
- Bahan - Karet
- Bounce - Tidak
- Opsi Berat - 10 dan 20 lbs
Pro
- Membantu dalam latihan kekuatan
- Disetujui dengan daya tahan tinggi
- Permukaan bertekstur memungkinkan pegangan berkualitas tinggi
- Katup udara memungkinkan untuk menyesuaikan kapasitas dan kekencangan udara
Kontra
- Tidak selalu tahan lama
8. TitanFitness Slam Spike Ball
BELI DI AMAZONTitanFitness Slam Spike Ball terbuat dari dinding karet tebal. Bola dapat menahan benturan tinggi terhadap dinding atau tanah dan tidak akan mudah pecah. Bola juga bisa berfungsi sebagai penghilang stres yang hebat. Ini memiliki desain yang solid dengan pengisian seimbang yang sangat baik. Bola akan membantu Anda melatih otot inti, perut, dan lengan. Ini juga akan membantu Anda membakar kalori dan lemak. Bola memiliki tekstur permukaan yang membuatnya lebih mudah dipegang meski dengan tangan yang berkeringat.
Spesifikasi
- Bahan - Karet
- Bounce - Tidak
- Berat - 30 lbs
Pro
- Terbuat dari dinding karet tebal yang tahan lama
- Tahan benturan tinggi terhadap permukaan
- Tidak akan mudah pecah
- Permukaan bertekstur membuatnya lebih mudah dipegang
Kontra
Tidak ada
9. Keseimbangan Dari SlamBall Tertimbang
BELI DI AMAZONBalanceFrom Weighted Slam Ball dibuat dengan karet tahan lama dan tekstur ganda. Ini membantu mengembangkan kekuatan inti dan meningkatkan koordinasi. Slamball menyediakan latihan seluruh tubuh yang serbaguna. Itu juga dapat meningkatkan upaya rehabilitasi setelah cedera. Bola memiliki konstruksi kokoh yang dapat memantul pada permukaan yang keras. Pada saat yang sama, tidak merusak lantai atau dinding. Bola memiliki dua jenis tekstur yang memberikan genggaman yang mudah dan kokoh.
Spesifikasi
- Bahan - Karet
- Bounce - Ya
- Opsi Berat - 6, 8, 10, 15, 20, dan 25 lbs
Pro
- Dua jenis tekstur memberikan pegangan yang mudah dan kokoh
- Menawarkan latihan serbaguna
- Konstruksi kokoh
- Tidak merusak lantai atau dinding
Kontra
Tidak ada
10 Slam Ball Bertekstur Everlast
BELI DI AMAZONBola Slam Bertekstur Everlast menyediakan latihan kebugaran fungsional seluruh tubuh. Ini membangun daya ledak, kecepatan, dan stamina. Bola sempurna untuk latihan silang dan latihan HIIT. Itu terbuat dari casing fleksibel dan karet kaku tugas berat. Ini meningkatkan daya tahan. Konstruksi Bola Tebasan Bertekstur Everlast dirancang untuk menyerap guncangan yang optimal.
Spesifikasi
- Bahan - Karet
- Bounce - Tidak
- Opsi Berat - 6, 8, 10, 15, 20, dan 25 lbs
Pro
- Sempurna untuk pelatihan silang dan latihan HIIT
- Casing fleksibel
- Karet kaku tugas berat
- Permukaan bertekstur agar mudah digenggam
- Dirancang untuk menyerap guncangan optimal
Kontra
Tidak ada
Kesimpulan
Bola slam adalah peralatan latihan yang bagus. Mereka meningkatkan kekuatan dan menawarkan daya ledak. Tapi tidak semua bola slam dibuat sama. Kami yakin daftar ini telah membantu Anda memilih slam ball yang tepat untuk Anda. Dapatkan satu hari ini dan mulailah membanting sekarang juga!
Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca
Bagaimana cara memilih slam ball yang tepat?
Ada beberapa poin yang harus Anda ingat saat memilih slam ball yang tepat:
- Tekstur - Pilih bola bantingan dengan permukaan bertekstur. Ini menawarkan pegangan yang lebih baik dan mencegahnya tergelincir.
- Bounce - Bola bantingan yang tidak mudah memantul dianggap ideal untuk latihan.
- Bobot - Bola banting memiliki rentang bobot yang berbeda. Berat bola memengaruhi hasil latihan Anda. Pilih salah satu yang paling sesuai dengan gaya latihan Anda.
Apa yang Anda lakukan dengan slam ball?
Slam ball adalah alat olahraga serbaguna yang bagus. Bola dapat digunakan untuk latihan Cross Fit, latihan HIIT, latihan kekuatan inti, dan latihan tubuh bagian atas.