Daftar Isi:
- Apa Itu Penjepit Bahu dan Bagaimana Cara Kerjanya?
- 10 Penyangga Bahu Terbaik Tahun 2020
- 1. NatraCure 6032 Hot / Cold & Compression Shoulder Brace
- 2. Penjepit Stabilitas Bahu Perawatan Babo
- 3. Penjepit Bahu Fightech
- 4. Penyangga Bahu Zenkeyz
- 5. Brace Penopang Bahu McDavid
- 6. Penyangga Bahu EVS Sports SB03
- 7. Penyangga Bahu Zeegler Orthosis
- 8. Penyangga Bahu Saunders Sully
- 9. Penguat Bahu OmoTrain Bauerfeind
- 10. Penyangga Bahu Shock Doctor
- Manfaat Menggunakan Penjepit Bahu
- 1. Perlindungan
- 2. Pencegahan Cedera
- 3. Kompresi
- 4. Pecahnya Pertempuran
- 5. Dukungan Latihan
- 6. Terjangkau
- 7. Beberapa Pilihan Ukuran
- 8. Tidak Perlu Dipakai 24 × 7
- Berbagai Tingkat Dukungan Penyangga Bahu
- Yang Harus Diperhatikan Saat Membeli Penjepit Bahu
- 1. Ukuran
- 2. Bahan
- 3. Desain
- 4. Tingkat Dukungan
- 5. Terapi Panas / Dingin
Cedera bahu adalah yang paling parah, terutama jika Anda seorang atlet. Anda kehilangan begitu banyak karena waktu istirahat yang dipaksakan: sekolah, kantor, waktu bermain, dll. Rasa sakit yang menyertai cedera apa pun juga bukan cakewalk. Yang Anda inginkan hanyalah kembali ke hidup sehat dan memiliki stabilitas untuk bahu Anda tetap pada tempatnya untuk masa depan. Nah, penyangga bahu adalah solusinya.
Apa Itu Penjepit Bahu dan Bagaimana Cara Kerjanya?
Bahu Anda adalah sendi yang paling bisa digerakkan di tubuh Anda. Lihat saja semua hal yang dapat Anda lakukan dengannya - mulai dari mengayunkan tongkat golf hingga berenang dengan gaya kupu-kupu - alat ini menawarkan rentang gerak yang luar biasa. Tetapi prestasi ini disertai dengan risiko cedera yang tinggi dan sering, terutama pada atlet bola voli, bola basket, angkat besi, dan renang.
Penahan bahu membantu pemulihan saat bahu Anda cedera. Ini adalah bungkus kompresi yang memberikan dukungan dan stabilitas yang sangat dibutuhkan ke area rapuh. Ini mengurangi rasa sakit dan terkadang membatasi mobilitas untuk membantu cedera sembuh lebih cepat. Anda dapat menyesuaikan diri dengan ukuran yang tepat berdasarkan pengukuran dada dan lengan Anda. Kenakan shoulder brace dengan ukuran yang tepat dan langsung rasakan perbedaannya.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang 10 kawat gigi bahu terbaik tahun 2020, diikuti dengan panduan pembelian untuk membantu Anda memilih opsi terbaik untuk kebutuhan Anda.
10 Penyangga Bahu Terbaik Tahun 2020
1. NatraCure 6032 Hot / Cold & Compression Shoulder Brace
BELI DI AMAZONKlaim Produk
NatraCure 6032 Hot / Cold & Compression Shoulder Brace memberi Anda pilihan untuk menikmati terapi panas atau dingin, serta terapi kompresi, tergantung kebutuhan Anda. Itu datang dengan paket gel yang bisa Anda dinginkan di lemari es atau dipanaskan di microwave sebelum digunakan.
Ini dimaksudkan untuk digunakan bersama dengan bantalan tiup untuk kenyamanan maksimal. Penyangga Bahu NatraCure bersifat universal, sehingga Anda dapat memakainya dengan kemudahan yang sama di kedua bahu. Sistem pompa udara yang mudah digunakan memungkinkan Anda menyesuaikan tingkat kompresi sesuai dengan kenyamanan Anda. Ini adalah pilihan yang sangat baik untuk pemulihan dari cedera bahu, seperti tendinitis, bursitis, dan robekan tendon.
Pro
- Beberapa tali yang dapat disesuaikan untuk kesesuaian yang sempurna
- Bisa dipakai di kedua bahu
- Menawarkan terapi panas dan dingin
- Muat dengan dada hingga 50 inci
- Membantu mempercepat waktu pemulihan
- Tidak perlu resep
- Mudah digunakan
- Sistem pompa udara untuk kompresi seragam
- Bisa dicuci
- Dapat digunakan kembali
Kontra
Tidak ada
2. Penjepit Stabilitas Bahu Perawatan Babo
BELI DI AMAZONKlaim Produk
Penjepit Stabilitas Bahu Babo Care terbuat dari bahan yang dapat bernapas dan tidak akan membuat Anda berkeringat sepanjang hari sehingga Anda dapat memakainya di balik pakaian dengan mudah. Ini menawarkan kompresi dan dukungan untuk bahu Anda. Ada juga bantalan tekanan terintegrasi di mana Anda bisa meletakkan kompres es untuk meredakan peradangan.
Penjepit bahu ini memiliki sistem penyetelan dua arah, jadi Anda bisa memakainya di kedua bahu dengan mudah. Penjepit satu ukuran untuk semua dapat dikenakan oleh pengguna dengan ukuran dada antara 33 dan 45 inci. Babo Care mendukung klaimnya dengan jaminan uang kembali yang meyakinkan, sehingga Anda dapat mencoba produk ini tanpa rasa khawatir.
Pro
- Ringan
- Terbuat dari neoprena yang dapat bernapas
- Cocok di bawah pakaian
- Bisa dipakai di kedua bahu
- Melindungi bahu dari cedera lebih lanjut
- Tali pengikat yang bisa disesuaikan agar lebih pas
- Jaminan uang kembali 45 hari
- Mekanisme tekanan ganda untuk dukungan tambahan
- Super elastis untuk gerakan tidak terbatas
Kontra
Tidak ada
3. Penjepit Bahu Fightech
BELI DI AMAZONKlaim Produk
Penjepit Bahu Fightech adalah solusi yang berguna untuk mengatasi nyeri otot, nyeri sendi, dan cedera. Bahan neoprena dapat bernapas dan dicuci, menjadikan brace ini pilihan yang bernapas dan sehat. Ini juga universal, jadi Anda bisa memakainya di kedua bahu dengan nyaman.
Ada kantong bawaan, di mana Anda dapat meletakkan bantalan panas atau kompres es untuk mengatasi masalah tertentu menggunakan terapi panas atau dingin. Keserbagunaan Fightech Shoulder Brace memungkinkan Anda menikmati berbagai gerakan selama olahraga. Anda juga bisa menggunakannya untuk melumpuhkan bahu Anda saat beristirahat.
Pro
- Terbuat dari neoprena yang dapat bernapas
- Bisa dicuci dengan mesin
- Jaminan uang kembali 45 hari
- Bisa dipakai di kedua bahu
- Kantong built-in untuk es atau kompres panas
- Meningkatkan jangkauan gerak
- Bisa dipakai saat tidur
- Tersedia dalam berbagai warna
- 2 ukuran yang dapat disesuaikan
Kontra
- Mungkin membutuhkan bantuan untuk memakainya.
4. Penyangga Bahu Zenkeyz
BELI DI AMAZONKlaim Produk
Jika pilihan terlalu banyak ukuran mengganggu Anda, Penyangga Bahu Zenkeyz membuat segalanya lebih mudah bagi Anda. Didesain dengan gaya 'satu ukuran paling cocok' yang mudah dipasang dan membuat Anda nyaman sepanjang hari. Kantong kantong es built-in memungkinkan Anda menikmati terapi panas atau dingin, sesuai kebutuhan, untuk menghilangkan rasa sakit.
Penjepit penstabil bahu bagian atas memberikan kompresi terkontrol, yang membantu penyembuhan. Ini ringan, jadi Anda bisa memakainya di balik pakaian Anda tanpa terlihat besar. Brace hadir sebagai bagian dari kit pemulihan yang juga mencakup katrol tali untuk meningkatkan jangkauan gerak dan ebook tentang latihan peregangan untuk membantu pemulihan dari cedera.
Pro
- Kantong built-in untuk es atau kompres panas
- Bisa dipakai di kedua bahu
- Baju yang nyaman di bawah dan di atas
- Dapat disesuaikan
- Terbuat dari kain bernapas
- Ringan
- Dilengkapi dengan jaminan uang kembali
- eBook latihan termasuk dalam paket
Kontra
- Mungkin terlalu besar untuk pengguna dengan bingkai lebih kecil.
5. Brace Penopang Bahu McDavid
BELI DI AMAZONKlaim Produk
McDavid Shoulder Support Brace adalah pilihan non-bulky yang dapat Anda kenakan dengan mudah di bawah pakaian sehari-hari. Ini sangat ideal untuk cedera bahu ringan, seperti tarikan otot, yang dapat terjadi selama aktivitas atletik. Ini bukan penjepit yang melumpuhkan, dan lengan Anda bebas bergerak secara normal.
Anda dapat mengenakan brace dengan nyaman di kedua bahu dan menikmati penyangga yang hebat. Ini memberi Anda rentang gerak lengkap bersama dengan kompresi yang dapat disesuaikan menggunakan penutup lengan yang dapat disesuaikan. Teknologi HexPad yang dipatenkan membedakan brace McDavid dari para pesaingnya. Ini adalah sistem bantalan bernapas yang selaras dengan kontur tubuh untuk perlindungan dan dukungan maksimal.
Pro
- Tersedia dalam 3 ukuran
- Bisa dipakai di kedua bahu
- Terbuat dari neoprena yang dapat bernapas
- Desain ringan
- Tali pengikat dan pengait yang bisa disesuaikan
- 100% bebas lateks
- Bisa dipakai di bawah pakaian
- Terjangkau
Kontra
- Tidak cocok untuk olahraga berdampak tinggi.
- Mungkin terasa tidak nyaman di ketiak.
6. Penyangga Bahu EVS Sports SB03
BELI DI AMAZONKlaim Produk
EVS Sports SB03 Shoulder Brace adalah pilihan yang baik jika Anda atletis - baik olahragawan kampus, atlet profesional, atau pegolf kasual. Penjepit bahu ini menawarkan dukungan dan kompresi tingkat tinggi untuk mengurangi rasa sakit yang terkait dengan cedera bahu yang parah. Desain X-strap adalah inovasi praktis yang menjaga brace tidak tergelincir.
Anda dapat menyesuaikan penutup lengan sesuai dengan kenyamanan dan toleransi Anda. Ini akan mencegah ketiak lecet dan membuat Anda tetap nyaman saat memakainya. Desain tanpa hambatan membuat brace tidak kusut dengan pakaian Anda, sementara mesh bernapas membantu mengurangi keringat.
Pro
- Sistem penstabil tali X mencegah tergelincir
- Bisa dipakai di kedua bahu
- Penutupan lengan yang bisa disesuaikan
- 3 tali velcro untuk mengontrol kompresi
- Nyaman dipakai dan lepas landas
- Terbuat dari jaring udara bernapas
- Tab tarik gripper TPR
Kontra
- Kain velcro akan segera aus.
- Masalah kontrol kualitas mungkin ada.
7. Penyangga Bahu Zeegler Orthosis
BELI DI AMAZONKlaim Produk
Brace Penopang Bahu Zeegler Orthosis menawarkan penyangga, stabilitas, dan kompresi yang sesuai. Ini sangat bagus untuk mempercepat pemulihan setelah cedera bahu. Anda juga bisa memakainya sebagai pelindung untuk menghindari kecelakaan tak terduga di gym atau saat melakukan aktivitas atletik. Bantalan bahu bawaan memungkinkan Anda memasukkan kompres es atau bantalan panas untuk terapi dingin atau panas sesuai kebutuhan.
Sebagai bonus, penyangga Zeegler juga dilengkapi dengan ebook gratis, Cara Mengatasi Nyeri Bahu . Ini merinci banyak pengobatan non-bedah yang bermanfaat untuk mengobati cedera bahu, bersama dengan tip praktis tentang latihan pereda nyeri dan banyak lagi. Penjepit tersedia dalam satu ukuran yang dapat disesuaikan dan pas di bawah pakaian Anda.
Pro
- Ebook gratis disertakan
- Bisa dipakai di kedua bahu
- Dilengkapi dengan jaminan uang kembali
- Bisa dipakai di bawah pakaian
- Kantong built-in untuk es atau kompres panas
- Terbuat dari neoprena yang dapat bernapas
- Desain yang mudah dipakai
Kontra
- Mungkin terasa tidak nyaman di ketiak.
- Kompresi mungkin terasa terlalu berat bagi beberapa pengguna.
8. Penyangga Bahu Saunders Sully
BELI DI AMAZONKlaim Produk
Brace Penopang Bahu Saunders Sully memiliki desain bentuk pas yang berkontur agar pas dengan tubuh Anda. Ini memberi Anda gerakan terkontrol, sehingga Anda dapat menjalankan bisnis sehari-hari tanpa khawatir tentang rasa sakit atau cedera. Anda dapat menggunakan tali Velcro yang disertakan dengan penjepit untuk lebih mengamankan dan membatasi gerakan bahu.
Penjepit bahu ini sangat cocok untuk penggunaan pasca operasi bila Anda ingin membatasi gerakan bahu sebanyak mungkin. Ini juga memberikan dukungan yang membantu saat Anda kesakitan dan membuat Anda nyaman. Bahannya adalah neoprena berlubang yang menawarkan cengkeraman yang sangat baik dan tidak memungkinkan tergelincir.
Pro
- Tersedia dalam 5 ukuran
- Bisa dipakai di kedua bahu
- Cocok untuk penggunaan pasca operasi
- Membantu mengatasi cedera manset rotator
- Terbuat dari neoprena yang dapat bernapas
- Velcro strap agar pas
- Pegangan yang kuat mencegah tergelincir atau menggulung
Kontra
- Mahal
- Masalah kontrol kualitas
- Masalah ukuran untuk beberapa pengguna
9. Penguat Bahu OmoTrain Bauerfeind
BELI DI AMAZONKlaim Produk
Penjepit Bahu OmoTrain Bauerfeind dibuat menggunakan kain rajut yang ringan. Ini memastikan bahwa Anda dapat memakainya secara diam-diam di bawah pakaian bisnis Anda dan olahraga terlihat profesional sambil menjaga bahu Anda tetap sehat. Penjepit dirancang untuk menempatkan lengan Anda di soketnya sambil memungkinkan adanya berbagai gerakan organik.
Desainnya memandu lengan dalam gerakan aslinya tetapi tidak menghalangi mobilitas. Brace ini mudah dipakai dan dilepas, dan Anda tidak perlu bantuan untuk menikmati dukungan dari brace ini. Elastisitas tinggi dan penutupan tali memastikan pas yang memberikan kompresi dan stabilitas.
Pro
- Ringan
- Bisa dipakai di bawah pakaian
- Tersedia dalam 7 ukuran
- Mempromosikan rentang gerak alami
- Tidak mempengaruhi mobilitas
- Terbuat dari kain bernapas
- Bisa dipakai di kedua bahu
Kontra
- Mahal
- Mungkin terlalu ketat untuk pengguna berotot.
- Jahitan mungkin rusak dalam beberapa kasus.
10. Penyangga Bahu Shock Doctor
BELI DI AMAZONKlaim Produk
Shock Doctor Shoulder Support Brace adalah opsi populer lainnya dalam kategori penyangga bahu. Ini fitur zona mesh lycra lembut dan panel aliran udara N-Tex, yang membuatnya sangat nyaman dan bernapas. Anda dapat memilih dari berbagai ukuran dan menggunakan sistem tali pengikat agar pas dan pas.
Penjepit bahu bebas lateks menawarkan stabilitas sedang dan membantu menangani cedera bahu. Ini dirancang secara universal, sehingga Anda bisa memakainya di kedua bahu dengan kemudahan yang sama. Ventilasi aliran udara N-Tex pada brace menjaga kelembapan dan memberikan kehangatan penyembuhan untuk membantu pemulihan.
Pro
- Tersedia dalam berbagai ukuran
- Bisa dipakai di bawah pakaian
- Bisa dipakai di kedua bahu
- Aliran udara N-Tex untuk sirkulasi udara yang lebih baik
- Memberikan stabilitas level - 3
- 2 tali pengikat dada yang bisa disesuaikan agar pas
Kontra
- Perlu bantuan untuk dikenakan.
- Mungkin ada sedikit bau.
- Mungkin tidak berfungsi untuk ukuran yang lebih besar.
Di bawah ini adalah beberapa manfaat yang dapat Anda rasakan ketika Anda mulai memakai penyangga bahu.
Manfaat Menggunakan Penjepit Bahu
1. Perlindungan
Untuk atlet yang sudah menghadapi risiko tinggi cedera karena sifat olahraga yang mereka mainkan, penting untuk melindungi bahu mereka dengan segala cara. Dukungan dari penyangga bahu memastikan gerakan minimal dan menjaga area terlindungi dari kerusakan lebih lanjut, terutama jika terjadi cedera.
2. Pencegahan Cedera
Bukan hanya atlet yang mendapat manfaat dari penggunaan penyangga bahu. Orang dengan kelainan genetik mungkin memiliki bahu yang lemah. Mereka dapat mempertimbangkan untuk memakai penjepit untuk mencegah cedera di titik lemah. Penjepit bahu juga berguna bagi mereka yang pernah mengalami cedera bahu sebelumnya dan menginginkan dukungan tambahan untuk area yang rentan.
3. Kompresi
Kompresi yang diberikan oleh penyangga bahu sangat membantu karena meningkatkan reseptor kulit dan membantu otak untuk lebih memahami posisi bahu. Ini melatih pikiran untuk menghindari ketegangan atau meregangkan area masalah selama tugas tertentu. Kompresi pada persendian yang bengkak juga mengurangi rasa sakit dengan meredakan peradangan.
4. Pecahnya Pertempuran
Penjepit bahu berguna untuk melumpuhkan bahu jika terjadi patah tulang atau patah tulang. Ini membatasi pergerakan dan memungkinkan orang yang terluka pulih lebih cepat. Penjepit juga mengontrol gerakan lengan selama aktivitas berat agar Anda tetap aman.
5. Dukungan Latihan
Terkadang, atlet yang setia memaksakan diri terlalu keras untuk mencapai pencapaian berikutnya. Risiko dislokasi atau pecahnya otot kritis cukup tinggi dalam kasus seperti itu. Mengenakan penyangga bahu saat berolahraga memberikan dukungan penting dan juga mencegah kecelakaan yang tidak diinginkan.
6. Terjangkau
Penyangga bahu tidak mahal, dan Anda dapat dengan mudah membeli produk berkualitas tanpa membuat kantong Anda bolong.
7. Beberapa Pilihan Ukuran
Orang-orang dari segala usia dan ukuran dapat menggunakan penyangga bahu. Model terbaik memiliki ukuran yang bervariasi dan dirancang agar sesuai dengan semua jenis bentuk tubuh. Selama Anda membeli yang sesuai dengan ukuran Anda, penyangga bahu pasti akan memberikan dukungan maksimal.
8. Tidak Perlu Dipakai 24 × 7
Ada tiga tingkat dukungan yang diberikan oleh berbagai penyangga bahu. Anda harus terbiasa dengan level-level ini untuk memilih level yang tepat untuk kebutuhan Anda. Baca terus untuk informasi lebih lanjut tentang jenis dukungan yang dapat Anda harapkan dari setiap tingkat dukungan.
Berbagai Tingkat Dukungan Penyangga Bahu
- Level 1 Shoulder Brace - Compression-Alignment-Healing
Desain yang berfokus pada kompresi biasanya menawarkan dukungan level 1. Ini menyiratkan dukungan ringan untuk cedera ringan, seperti keseleo ringan atau ketegangan di bahu. Anda bisa memakai penjepit level 1 setiap hari untuk waktu yang lama tanpa khawatir. Kompresi membantu mendukung jaringan lunak dan keselarasan sendi, memberikan terapi panas, dan meningkatkan sirkulasi darah.
- Level 2 Shoulder Brace - Support-Compression-Alignment-Healing
Penjepit bahu level 2 memberi Anda semua manfaat yang sama seperti rekan level 1, sekaligus menambahkan dukungan ekstra dengan stabilitas lebih. Ini juga memberi Anda kompresi yang dapat disesuaikan yang dapat membantu dengan keseleo sedang dan persendian yang tidak stabil.
- Level 3 Shoulder Brace - Stabilitas-Dukungan-Kompresi-Alignment-Healing
Seperti yang tersirat, penyangga level 3 adalah penyangga maksimum, dan penyangga bahu dengan penyangga tingkat 3 dimaksudkan untuk digunakan dalam pemulihan dari cedera serius. Ini termasuk robekan ligamen, keseleo dan ketegangan otot, dan sendi yang rapuh. Penjepit bahu level 3 juga menyediakan fitur desain dan dukungan yang lebih canggih.
Ya, kami tahu Anda tidak sabar untuk membeli penyangga bahu baru dan pergi ke gym dengan antusiasme yang baru. Tapi tunggu. Penting untuk mengetahui fitur penahan bahu yang baik yang harus Anda periksa sebelum mengklik "Tambahkan ke Keranjang".
Yang Harus Diperhatikan Saat Membeli Penjepit Bahu
1. Ukuran
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, penguat bahu memiliki beberapa ukuran. Ukuran tersebut bervariasi dari satu merek ke merek lainnya. Penting untuk mempersiapkan diri Anda dengan benar sebelum membeli penyangga bahu. Selain itu, perhatikan bahwa beberapa model menawarkan desain satu ukuran untuk semua. Pastikan pengukuran Anda sesuai dengan tabel ukuran yang dicantumkan oleh produsen sebelum membeli.
2. Bahan
Penyangga bahu yang terbuat dari neoprena paling dapat bernapas dan nyaman serta membuat Anda tetap sejuk bahkan saat berolahraga hingga berkeringat. Mereka juga bisa dicuci dengan mesin, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang kebersihan.
3. Desain
Tergantung pada modelnya, penyangga bahu biasanya berfungsi sebagai stabilisator atau penggerak. Penjepit bahu yang menstabilkan dimaksudkan untuk menawarkan dukungan sambil membiarkan Anda mempertahankan fleksibilitas lengan Anda untuk bergerak. Penjepit yang melumpuhkan membatasi semua gerakan untuk membantu Anda pulih dari cedera yang lebih parah.
4. Tingkat Dukungan
Periksa tingkat dukungan yang diberikan oleh brace Anda. Untuk penggunaan sehari-hari dan dukungan terbatas, penahan bahu level 1 seharusnya baik-baik saja. Namun, jika cedera Anda lebih parah, Anda dapat memilih tingkat dukungan yang lebih tinggi dengan berkonsultasi dengan penasihat kesehatan Anda.
5. Terapi Panas / Dingin
Beberapa kawat gigi bahu menawarkan bantalan tekanan terintegrasi, tempat Anda dapat meletakkan paket gel dingin atau panas. Ini memungkinkan Anda menikmati terapi panas atau dingin sesuai kebutuhan untuk cedera Anda.
Demikianlah penyangga bahu terbaik kami di tahun 2020. Kami berharap Anda dapat menemukan yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda dan mendapatkan kembali kepercayaan diri untuk menjalani gaya hidup sehat dan aktif sekali lagi.