10 treadmill tanjakan terbaik

Anda dapat memiliki treadmill, atau elips, atau anak tangga. Tetapi bagaimana jika Anda dapat memiliki ketiganya? Treadmill incline adalah salah satu peralatan olahraga hibrida. Ini menawarkan berbagai pengaturan kemiringan dan meningkatkan latihan Anda sekaligus menjadi lebih ringan pada persendian Anda. Lebih penting lagi, treadmill miring diketahui membakar lebih banyak kalori lebih cepat. Jika Anda ingin tetap bugar tanpa harus pergi ke gym, Anda bisa mendapatkan treadmill miring untuk rumah Anda. Pada artikel ini, kami telah membuat daftar treadmill tanjakan 10 teratas yang tersedia secara online. Lihatlah!

10 Treadmill Incline Terbaik

1. Treadmill Seri NordicTrack T

Treadmill Seri Nordic Track T dibuat dengan desain inovatif dan teknik ahli. Treadmill hadir dengan pengalaman pelatihan pribadi yang memungkinkan Anda membuat latihan Anda menyenangkan. Muncul dengan layar HD yang memungkinkan Anda menonton video apa pun sambil berolahraga. Anda mendapatkan latihan studio yang mendebarkan dan latihan yang dipandu oleh pelatih di sekitar panduan. Treadmill memiliki bantalan FlexSelect yang memungkinkan Anda menggunakan peredam untuk melembutkan benturan pada sendi Anda. Bantalannya juga menstimulasi pengalaman berlari di jalan raya dengan sekali belokan. Ia juga memiliki 2.6 CHP (Continuous Horsepower) yang memungkinkan Anda melakukan sesi latihan yang lebih keras dan lebih cepat.

Spesifikasi

• Kemiringan: 10%
• Rentang Kecepatan: 0-10 mph
• Ukuran Sabuk: 20 x 55 inci
• Jumlah Program Pelatihan: 16.000+ latihan sesuai permintaan
• Dapat dilipat: Ya

Pro

• Dapat dilipat
• Mudah digunakan
• Sesi latihan interaktif
• Bantalan FlexSelect untuk melembutkan benturan pada sendi Anda
• 2.6 CHP untuk sesi latihan cepat

Kontra

Tidak ada

2. XTERRA Fitness TR150 Lipat Treadmill Hitam

Xterra Fitness TR150 Folding Treadmill menggabungkan kualitas dan kinerja untuk sesi olahraga yang hebat. Treadmill dirancang khusus untuk lingkungan rumah dan memberi Anda banyak fleksibilitas saat menggunakannya. Ini telah memasukkan banyak fitur bijaksana yang dikembangkan dengan mempertimbangkan kinerja dan kenyamanan pengguna. Treadmill dilengkapi dengan konsol LCD 5 inci untuk melacak kecepatan, waktu, jarak, kalori, dan denyut nadi Anda. Tombol kecepatan akses langsung memungkinkan Anda untuk mengatur kecepatan pengaturan untuk kontrol cepat dan mudah. Ia juga memiliki dek empuk Xtrasoft yang menyediakan banyak titik bantalan untuk penyerapan benturan maksimum. Treadmill memiliki tiga pengaturan kemiringan manual untuk fleksibilitas maksimum.

Spesifikasi

• Incline: 3 pengaturan incline manual
• Rentang Kecepatan: 0,5-10 mph
• Ukuran Sabuk: 63. 4 x 28. 75 x 51. 4 inci
• Jumlah Program Pelatihan: 12
• Dapat dilipat: Ya

Pro

• Didesain untuk lingkungan rumah
• Dek empuk Xtrasoft untuk penyerapan benturan maksimum
• 3 pengaturan kemiringan manual
• Konsol LCD untuk melacak rutinitas latihan

Kontra

Tidak ada

3. Treadmill Bowflex BXT116

Bowflex BXT116 Treadmill menawarkan jalur lari yang luas, motor bertenaga tinggi, konsol laju pembakaran yang inovatif, dan program yang mudah digunakan. Ini memberikan latihan luar biasa yang kompatibel dengan pengalaman Bowflex JRNY. Aplikasi JRNY membuat Anda berada di jalur yang tepat untuk kesuksesan jangka panjang dengan latihan adaptif. Treadmill memiliki konsol tingkat pembakaran yang berfokus pada kalori. Ini menampilkan kalori Anda yang terbakar per menit. Layar LCD backlit warna 7,5 inci penuh dilengkapi dengan sembilan program latihan intuitif yang disederhanakan. Treadmill memiliki jalur lari yang luas. Ini dirancang agar sesuai dengan hampir semua ruangan di rumah Anda. Ini memiliki desain SoftDrop yang memberikan sistem pelipatan kejutan gas.

Spesifikasi

• Kemiringan: Hingga 15%
• Rentang Kecepatan: 0-12 mph
• Ukuran Sabuk: 20 x 60 Inci
• Jumlah Program Pelatihan: 9
• Dapat dilipat: Ya

Pro

• Aplikasi JRNY dengan latihan adaptif
• Layar 7,5 inci untuk menunjukkan kalori yang terbakar per menit
• Jalur lari yang luas
• Sistem pelipatan guncangan gas

Kontra

Tidak ada

4. Treadmill Schwinn 810

Treadmill Schwinn 810 adalah treadmill dalam ruangan yang terjangkau. Ini dirancang untuk membuat Anda tetap aktif. Treadmill memiliki layar LCD dengan lampu latar yang memberikan pengalaman superior. Muncul dengan 16 program latihan yang berbeda untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda. Treadmill memiliki sabuk lari 20 X 55 inci yang dilengkapi dengan sistem bantalan Softrak. Sistem bantalan meredam benturan dan memungkinkan Anda untuk berlari dengan mulus. Treadmill memiliki teknologi pelipatan jatuh lembut dan dapat disimpan dengan mudah. Peralatan tersebut memiliki aplikasi "Jelajahi Dunia" yang memungkinkan Anda untuk berlari keliling dunia dari kenyamanan rumah Anda. Treadmill dilengkapi dengan tempat botol air, port pengisian USB, dan roda pengangkut. Itu datang dengan tingkat kemiringan 10%.

Spesifikasi

• Kemiringan: 10%
• Ukuran Sabuk: 20 X 55 inci
• Rentang Kecepatan: 0-10 mph
• Jumlah Program Pelatihan: 16
• Dapat dilipat: Ya

Pro

• Layar LCD dengan lampu latar memberikan pengalaman superior
• Sistem bantalan Softrak untuk meredam benturan
• Teknologi lipat SoftDrop untuk menyimpan dengan mudah
• Aplikasi "Jelajahi Dunia" untuk berkeliling dunia secara virtual

Kontra

Tidak ada

5. Kesehatan dan Kebugaran Cerah Lipat Treadmill

Treadmill Lipat Kesehatan dan Kebugaran Cerah dilengkapi sembilan program latihan internal, kontrol pegangan, dan dudukan ponsel / tablet. Ini menambah kenyamanan dan aksesibilitas selama rutinitas latihan apa pun. Sistem soft drop treadmill membantu Anda saat membuka treadmill dan menghindari kerusakan pada lantai. Treadmill dilengkapi dengan layar LCD yang melacak kecepatan, waktu, jarak, denyut nadi, dan kalori yang terbakar. Ini memudahkan untuk melacak tujuan kebugaran Anda. Pegangan memiliki tombol bawaan yang digunakan untuk memulai, menghentikan, dan menyesuaikan kecepatan Anda selama latihan. Treadmill hadir dengan tiga tingkat kemiringan yang berbeda untuk menyesuaikan intensitas latihan Anda.

Spesifikasi

• Kemiringan: 0%, 2%, 4,37%
• Rentang Kecepatan: 0,5-9 mph
• Ukuran Sabuk: 49 x 15. 5 inci
• Jumlah Program Pelatihan: 9
• Dapat dilipat: Ya

Pro

• Menampilkan 9 program latihan bawaan
• Tempat ponsel / tablet
• Sistem SoftDrop agar mudah digunakan
• Layar LCD untuk memantau latihan Anda
• Dilengkapi dengan 3 tingkat kemiringan

Kontra

• Tidak tahan lama.

6. Treadmill Horizon T101 Go Series

Horizon T101 Go Series Treadmill dikurasi untuk latihan HIIT yang intens. Treadmill memungkinkan kontrol yang mudah untuk perubahan latihan yang cepat. Anda cukup menahan tombol Interval 1 atau 2 untuk menyimpan pengaturan kecepatan dan kemiringan Anda untuk latihan HIIT. Treadmill memiliki sistem penggerak tahan lama yang dikalibrasi ulang dengan setiap langkah kaki untuk membantu Anda tetap dalam ritme yang sempurna selama latihan. Peralatan tersebut juga memiliki dudukan perangkat internal tempat Anda dapat menyimpan ponsel atau tablet. Dudukan perangkat kokoh dan akan menjaga perangkat Anda tetap aman bahkan selama penggunaan berat. Treadmill dilengkapi dengan dek kokoh 20 x 60 inci yang memberikan ruang dan kenyamanan saat berlari. Dek ini dibangun dengan Bantalan Respon Variabel 3-Zona yang menyerap guncangan. Ini memberikan jumlah kelenturan dan dukungan yang ideal di semua fase latihan Anda.Treadmill juga dilengkapi dengan pengisi daya USB yang akan membuat perangkat Anda terisi penuh saat bekerja.

Spesifikasi

• Kemiringan: 10%
• Rentang Kecepatan: 0-10 mph
• Ukuran Sabuk: 20 x 60 inci
• Jumlah Program Pelatihan: 9
• Dapat dilipat: Ya

Pro

• Tombol interval untuk mengontrol kecepatan lari Anda
• Dudukan perangkat bawaan untuk tablet dan ponsel
• Bantalan Respon Variabel 3-Zona penyerap goncangan

Kontra

• Tidak tahan lama.

7. Treadmill Lipat Rumah Julyfox dengan Kemiringan

Treadmill Lipat Rumah JulyFox memiliki sabuk lari lebar 15 inci dan panjang 41,3 inci. Sabuk terbuat dari desain anti selip pola rumput yang memberikan gesekan optimal dan penyerapan benturan ekstra. Ini mengurangi guncangan pada sendi Anda saat berlari dan meningkatkan pengembalian energi untuk setiap langkah. Treadmill beroperasi dengan torsi halus dan tinggi 1,5 HP dan memiliki tiga tingkat kemiringan. Treadmill memiliki 12 program preset untuk Anda pilih. Program ini mudah digunakan dan membantu meningkatkan kebugaran kardiovaskular. Mesin memiliki layar LCD BluRay 5 inci yang mudah dibaca. Ini membuat Anda diperbarui pada kecepatan, kemiringan, waktu, jarak, kalori yang terbakar, dll. Peralatan tersebut juga memiliki tombol berhenti darurat di pegangan yang memastikan keselamatan Anda saat berolahraga.Treadmill memiliki desain lipat dan dilengkapi dengan roda transportasi yang memudahkan mobilitas.

Spesifikasi

• Kemiringan: 3 tingkat
• Rentang Kecepatan: 0-10km / jam
• Ukuran Sabuk: 41,3 x 15 inci
• Jumlah Program Pelatihan: 12
• Dapat dilipat: Ya

Pro

• Mudah dirakit
• Layar LCD BluRay 5 inci
• Tombol berhenti darurat di pegangan untuk keamanan
• Sabuk anti selip berpola rumput

Kontra

Tidak ada

8. Treadmill ProForm PRO-9000

ProForm Pro-9000 Treadmill adalah treadmill dengan peningkatan teknologi. Treadmill memiliki kemiringan otomatis 15% dan penurunan otomatis 3%. Ini memiliki layar layar sentuh HD pintar 10 inci. Ini akan membantu Anda dalam berolahraga melalui pemandangan indah dari seluruh dunia. Treadmill memiliki motor pro komersial 4,25 CHP Mach Z yang memungkinkan Anda mengikuti latihan terberat Anda. Ini dirancang untuk dilipat dan dapat dikunci dengan mudah setelah menyelesaikan latihan.

Spesifikasi

• Kemiringan: 15%
• Rentang Kecepatan: 0-12 mph
• Ukuran Sabuk: 22 x 60 inci
• Jumlah Program Pelatihan: 38
• Dapat dilipat: Ya

Pro

• 15% kemiringan otomatis dan 3% penurunan otomatis
• Tampilan layar sentuh 10 inci bawaan
• Desain lipat
• Kokoh

Kontra

Tidak ada

9. Treadmill Kebugaran Umur

LifeSpan Fitness Treadmill adalah peralatan yang ringan. Treadmill memiliki permukaan lari 56 inci x 20 inci dan dapat menangani segala jenis olahraga dengan sempurna. Dek ini didukung oleh delapan peredam kejut kompresi. Ini memberikan bantalan yang aman dan responsif untuk lutut, persendian, dan punggung Anda. Peralatan menggunakan kejutan hidrolik untuk membantu melipat dan membuka treadmill. Ini memiliki layar sentuh dengan konsol layar sentuh penuh warna. Pegangan tangan termasuk tombol konsol untuk memudahkan perubahan kecepatan dan kemiringan. Treadmill memiliki 38 latihan yang menginspirasi kebugaran dan Bluetooth built-in.

Spesifikasi

• Kemiringan: 15%
• Rentang Kecepatan: 0,5-12 mph
• Ukuran Sabuk: 56 x 20 inci
• Jumlah Program Pelatihan: 38
• Dapat dilipat: Ya

Pro

• Desain ringan
• Dek empuk untuk meredam benturan
• Memanfaatkan kejutan hidrolik untuk membantu melipat dan membuka lipatan
• Pegangan tangan termasuk tombol konsol
• Dilengkapi dengan 38 latihan yang menginspirasi kebugaran

Kontra

• Tidak tahan lama

10. FreeMotion i11.9 Incline Trainer

FreeMotion i11.9 Incline Trainer memberikan pengalaman latihan yang superior. Treadmill dilengkapi dengan layar definisi tinggi yang memungkinkan Anda untuk melihat kemajuan Anda secara real time. Ini memungkinkan Anda untuk naik dan turun secara otomatis untuk membakar lebih banyak kalori. Ini fitur sistem motor DRVS untuk pengalaman berlari yang nyaman. Treadmill memiliki kemiringan 30% dan penurunan 3% untuk menambah variasi pada latihan Anda. Deknya ekstra panjang dan memiliki bantalan untuk meredam benturan pada sendi dan punggung.

Spesifikasi

• Kemiringan: 30%
• Rentang Kecepatan: 0-12 mph
• Jumlah Program Pelatihan: 9
• Dapat dilipat: Ya

Pro

• Layar Hi-def untuk melihat kemajuan Anda secara real time
• Kokoh
• Sistem motor DRVS untuk pengalaman berlari yang nyaman

Kontra

Tidak ada

Ini adalah 10 treadmill incline teratas yang tersedia secara online. Meskipun mereka juga dapat digunakan sebagai treadmill biasa, mereka secara khusus dikenal dengan fitur tanjakan yang menawarkan lebih banyak tantangan untuk latihan Anda. Tetapi sebelum Anda melanjutkan dan membeli satu, Anda perlu memeriksa faktor-faktor tertentu. Kami telah mencantumkannya di bawah.

Pelatih Incline Terbaik - Panduan Membeli

• Incline - Kemiringan yang terkontrol akan membantu Anda dengan latihan Anda. Oleh karena itu, pilih treadmill yang memiliki kemiringan hingga 10% atau lebih tinggi. Merupakan keuntungan tambahan jika treadmill juga memiliki fitur penurunan. Ini memberikan simulasi yang lebih baik untuk kondisi lari di luar ruangan.

• Ukuran Sabuk - Untuk pengalaman lari yang mulus, ukuran sabuk yang luas lebih disukai. Panjang sabuk minimal 48 inci dan lebar 18 inci.

• Program Latihan - Berbagai macam program latihan akan memberi Anda rutinitas latihan yang serbaguna.

• Bantalan - Treadmill harus dilengkapi dengan peredam kejut. Ini akan mengurangi benturan pada lutut, persendian, dan punggung Anda.

Treadmill incline menawarkan tantangan yang lebih besar dan juga membantu Anda membakar lebih banyak kalori dalam waktu yang lebih singkat. Mereka memberi Anda pengalaman serupa saat berlari di luar ruangan langsung dari kenyamanan rumah Anda. Pilih treadmill yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Jadikan itu sebagai bagian dari rutinitas latihan rutin Anda, dan Anda akan segera mencapai tubuh yang lebih kuat dan kencang.

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Apakah berjalan di treadmill tanjakan membakar lemak perut?

Berjalan di treadmill tanjakan membakar lebih banyak kalori dibandingkan berjalan di tanah datar. Oleh karena itu, itu juga dapat membakar lemak perut yang relatif lebih banyak.

Berapa lama saya harus berjalan di treadmill miring?

Jalan kaki sekitar 30 menit sehari tidak masalah.

Apakah jalan miring lebih baik daripada berlari di permukaan datar?

Berjalan di treadmill miring dapat membakar lebih banyak kalori daripada berlari di permukaan datar. Tapi ini tergantung seberapa cepat Anda bisa berjalan. Namun, keduanya memiliki manfaat masing-masing.

Apakah treadmill miring lebih baik untuk menurunkan berat badan?

Treadmill miring membantu membakar lebih banyak kalori. Karenanya, ini dapat membantu menurunkan berat badan.

Apakah latihan incline di treadmill lebih baik untuk persendian Anda?

Latihan kemiringan di treadmill dapat menyebabkan ketegangan pada persendian Anda jika perangkat tidak memiliki peredam kejut / bantalan khusus. Pastikan Anda memeriksa ini sebelum melakukan pembelian.